unamiradaalcielo

This WordPress.com site is the cat’s pajamas

La Ventana de Johari

en noviembre 22, 2012

La ventana de Johari es un modelo que se utiliza para analizar las relaciones interpersonales de las personas. Johari es una palabra inventada por los autores de esta teoría y corresponde a las primeras letras de sus nombres: Joseph Luft y Harry Ingham.

En esta ventana encontramos cuatro cuadrantes conocidos como yo abierto, yo ciego, yo secreto y yo subconsciente.

1. Área libre o abierta. Incluye todo lo que conocemos de nosotros mismos y lo que los demás conocen de nosotros:

– Las cosas que son evidentes: sexo, raza, cualidades externas, formas de realizar las actividades cotidianas, etc.

– Todo aquello que comunicamos sin dificultad a los demás: sentimientos, ideas, opiniones públicas, gustos, etc.

Por ejemplo: nuestro modo de trabajar, nuestra manera habitual de comportarnos, etc.

 

2. Área ciega. Incluye todo aquello que los demás ven en nosotros y nosotros no vemos:

– Sentimientos de inferioridad, superioridad, frustraciones, miedos, etc.

– Todo aquello que conforma la impresión que causamos a los demás y que comunicamos en nuestro modo de ser, de comportarnos, en gestos y expresiones sin darnos cuenta.

Por ejemplo: nuestra manera de actuar, nuestro modo de hablar, nuestro estilo de relacionarnos, etc.

 

3. Área oculta (o privada): Incluye todo lo que yo conozco de mí, pero los demás ignoran.

– Sentimientos, vivencias, experiencias íntimas, etc.

– Todo aquello nos presenta dificultad de comunicar: opiniones privadas, gustos no conocidos por los demás, etc.

Contiene informaciones que uno mismo sabe respecto de sí, pero que son desconocidas por el grupo. Es en este área donde se encuentra gran parte de lo que conocemos de nosotros mismos y que ocultamos a los demás. Tenemos miedo de que, si el grupo llegara a saber nuestros sentimientos, percepciones y opiniones respecto del propio grupo o de sus integrantes, o respecto de nosotros mismos, tal vez el grupo podría rechazarnos, atacarnos o ejercer respecto de nosotros algún tipo de acción.

Suponemos que, si reveláramos nuestros sentimientos, pensamientos y reacciones, los integrantes del grupo podrían juzgarnos de manera negativa.

 

4. El área desconocida: Incluye todo aquello que nosotros ignoramos y también ignoran los demás

– Vivencias, instintos, contenidos de conciencia, experiencias reprimidas u olvidadas, etc.

– Todo aquello que conforma el mundo del inconsciente.

Representa aquellos factores de nuestra personalidad de los que no somos conscientes y que también son desconocidos para las personas que se relacionan con nosotros.

 

Lo que la «Ventana de Johari» trata de explicar es cómo deben procurar tolerarse mutuamente estas diferencias en las distintas áreas de nuestra personalidad, con el fin de mejorar las relaciones interpersonales, a través del conocimiento de uno mismo y de los demás.


Deja un comentario